04.05.2022 637

Зустріч здобувачів освіти з практичним психологом університету

3 травня пройшла чергова зустріч практикуючого психолога з учасниками навчального процесу Уманського національного університету садівництва.

Під час зустрічі учасники розглянули  тематики поширених  на даний час серед загалу запитів і способи роботи з ними, а саме:

  • Важливість сну. Що робити, якщо важко заснути? Техніки для швидшого засипання.
  • Що робити, коли переповнюють негативні емоції? Універсальна техніка  для самодопомоги.
  • Де брати Ресурс? Техніка наповнення.

Окремо було проведено діагностично-корекційну практику «Мій Життєвий Простір».

 

Валентина Мазуренко, практичний психолог вищої категорії