19.03.2026 60

«SOFT SKILLS: значимість гнучких навичок в житті та кар’єрі»: відбулися зустрічі практичного психолога зі здобувачами освіти

Тема пошуку і розкриття свого потенціалу є однією з ключових для молоді у ХХІ столітті. Теоретично ми знаємо, що саме сприяє особистому росту і дає відчуття задоволення життям. Але не завжди розуміємо, що для цього потрібно робити та в якому напрямку рухатися. Психологи проаналізували навички та чинники, які можуть допомогти людині створювати позитивні програми у своєму житті. Вони є передумовою для успішної реалізації в усіх напрямках, дають змогу почуватися успішною людиною.

Гнучкі навички – дуже буквальний переклад англомовного терміна Soft skills, що позначає, власне, особисті якості, або ж універсальні компетенції людини. У сучасному світі, де технологічні інновації та професійні тренди безперервно еволюціонують, важливо знати, що таке софт скіли та розуміти їхнє значення. Здатність гнучко адаптуватися до нових викликів, ефективно взаємодіяти з оточенням та приймати обґрунтовані рішення стає не лише цінним атрибутом, а й необхідною умовою успіху.

Soft skills – що це? Термін належить до широкого спектра навичок, які не пов’язані безпосередньо з технічними знаннями або професійною кваліфікацією, як hard skills, а швидше відображають особисті якості, міжособистісні вміння та когнітивні здібності людини. Ці навички часто описуються як «м’які», оскільки вони адаптивні та застосовуються у різних життєвих і професійних контекстах.

Важливо відзначити, що м’які або гнучкі навички не завжди легко вимірюються, опанувати їх буває набагато складніше, ніж традиційні технічні навички. Вони розвиваються через досвід, саморефлексію та взаємодію з іншими, та зазвичай тісно пов’язані з особистими якостями та цінностями людини.

М’які навички забезпечують студентам важливі інструменти для ефективного навчального процесу, допомагають у налагодженні взаємодії з викладачами та однокурсниками, а також сприяють розвитку критичного мислення та самостійності. Вони також допомагають абітурієнтам виділитися у процесі вступу, демонструючи потенційним навчальним закладам їхню готовність до подолання різних академічних та життєвих викликів.

В Уманському національному університеті для студентів створюються сприятливі можливості для розвитку лідерських навичок через участь у студентських організаціях, наукових та громадських проектах, тренінгах. Зокрема, впродовж лютого-березня для здобувачів освіти всіх факультетів відбулася низка онлайн-зустрічей на тему: «SOFT SKILLS: значимість гнучких навичок в житті та кар’єрі». Їх провела практичний психолог університету Валентина МАЗУРЕНКО.

«SOFT SKILLS: значимість гнучких навичок в житті та кар’єрі»: відбулися зустрічі практичного психолога зі здобувачами освіти
«SOFT SKILLS: значимість гнучких навичок в житті та кар’єрі»: відбулися зустрічі практичного психолога зі здобувачами освіти

Здобувачі освіти дізналися, що актуальність soft skills проявляється у кількох ключових аспектах.

Гнучкі навички, такі як комунікативні здібності, лідерство та критичне мислення, можуть виділити кандидата серед інших, демонструючи приймальній комісії його здатність до успішної адаптації та розвитку в університетському середовищі.

У навчальному процесі soft skills – це реальна допомога студентам більш ефективно засвоювати інформацію, працювати в групах, керувати часом та ресурсами, аналізувати та критично оцінювати отримані знання. Вони також сприяють розвитку вміння ставити питання, брати участь у дискусіях та проводити наукові дослідження.

Успішна адаптація вимагає від студентів вміння встановлювати контакти, вести ефективне спілкування та виявляти емоційний інтелект. Софт скіли – це те, що допомагає формувати стійкі соціальні зв’язки, знаходити спільну мову з викладачами та однокурсниками, а також справлятися з можливим стресом та тиском. Роботодавці приділяють софт скілам особливу увагу, адже саме вони мають вирішальне значення у виборі між двома кандидатами з приблизно однаковим досвідом.

Валентина Дмитрівна під час онлайн-зустрічей окреслила широкий спектр навичок, які є важливими для особистого розвитку та професійного успіху кожного. Разом із студентами вона класифікувала їх за категоріями: соціальні та особистісні.

До соціальних віднесли:

  • вміння слухати та ефективно передавати інформацію,
  • вербальне та невербальне спілкування,
  • громадські виступи та вміння переконувати,
  • робота в команді та співпраця,
  • вирішення конфліктів та переговори,
  • лідерські: вміння надихати та мотивувати інших, делегування завдань та управління командою.

До особистісних:

  • самомотивація та самодисципліна.
  • адаптивність, мобільність та гнучкість.
  • емоційний інтелект (стресостійкість, емпатія, тощо).
  • критичне мислення.
  • аналітичні здібності.
  • інноваційне мислення, креативність та творчий підхід.
  • прийняття рішень та оцінка ризиків.
  • відповідальність.

Ці категорії не є взаємовиключними та можуть перетинатися у реальних ситуаціях. Розвиток гнучких навичок допомагає краще адаптуватися до змін, ефективно взаємодіяти з іншими та успішно досягати професійних та особистих цілей.

Практичний психолог вищої категорії
Валентина МАЗУРЕНКО